CÓMO EMPEZAR A PRACTICAR STAND UP PADDLE - GUÍA PARA PRINCIPIANTES - WOWSEA SUP

CÓMO INICIARSE EN STAND UP PADDLE - GUÍA PARA PRINCIPIANTES

El deporte de la surf de remo de pie se disfruta en el agua y se puede hacer en lagos, ríos y bahías. La actividad es una excelente manera de ejercitar su núcleo y experimentar la belleza de la naturaleza. Además, puede ser realizado por personas de cualquier edad, tipo de cuerpo o nivel de habilidad. Ya sea que esté remando con su perro, amigo, hijo o pareja, hay suficiente espacio. Debido a su capacidad para explorar las hermosas aguas que rodean nuestro planeta, paddleboarding ha ido en aumento a lo largo de los años.

 

RAZONES POR LAS QUE TE ENCANTARÁ EL STAND UP PADDLEBOARDING EN WOWSEA

  • Es la experiencia que nunca olvidarás una vez que hayas probado el SUP. Descubre qué lo hace tan divertido.
  • En tu tabla, puedes subir con tus amigos, tu pareja o incluso tu perro.
  • SUP WOWSEAle permite trabajar los músculos centrales mientras se mantiene hidratado, ¡no es necesario caminar entre la multitud en el gimnasio!
  • Los SUP son una excelente manera de escapar del ajetreo de la vida diaria. Puedes tener una sesión de trabajo extraordinaria con el hermoso paisaje que te rodea.

 

8 pasos CÓMO INICIARSE EN STAND UP PADDLE - GUÍA PARA PRINCIPIANTES

 

SIGA ESTOS 8 PASOS PARA LEVANTARSE EN UN SUP WOWSEA:

Paso: 1

Depende del tipo de SUP que quieras hacer. Por lo general, es mejor comenzar con un SUP completo y grueso que sea fácil de equilibrar tanto en aguas planas como agitadas. Prepara una tabla de paddle surf adecuada a tu altura y peso. Con 10.6 pies de largo, el Trofeo WOWSEA T2 paddleboard, que es el modelo base, puede soportar un peso de 250 libras. Puede ser adecuado para usted. Luego, busca aguas tranquilas para practicar.

Paso: 2

Un error común es subirse al tablero en la dirección equivocada. Observe el entorno circundante, preste atención al viento, el flujo de agua y la entrada y salida segura.

Paso: 3

Pararse en el tablero es difícil, así que ate la cuerda del pie a su tobillo. Si te caes, permite que la tabla de SUP se adhiera a tu cuerpo. 

Paso: 4

Camine en el agua hasta que esté a la altura de las rodillas para evitar que las aletas se encallen y luego coloque la tabla en el agua.

Paso: 5

Sube a la tabla SUP desde la parte central, coloca las rodillas a ambos lados del mango, párate en el medio de la tabla y mantén el equilibrio.

 

coloque las rodillas a ambos lados del mango

 

Paso: 6

Manténgase alejado de la arena y otros obstáculos hasta que tengamos un área segura para estar de pie.

Paso: 7

Sostén el remo y ponlo frente a tus rodillas; ponerse de pie con un pie a la vez.

Paso: 8

Introduce toda la pala en el agua y empieza a remar. También debe cambiar la mano superior e inferior al cambiar de lado. Sumerja la paleta en el agua y toque el fondo con la cara inclinada hacia adelante. Esto debería aumentar la estabilidad y disipar cualquier inestabilidad persistente, al menos hasta que comience a moverse.

 

 

EQUIPO ESENCIAL DE PADDLEBOARD

Estos equipos son esenciales para tener a mano para que puedas disfrutar de una experiencia de SUP perfecta.

PADDEL DE PIE

Este ya lo conocías. ¡Los SUP no están completos sin ellos, por supuesto!

SUP PADEL

Durante tus aventuras SUP, tu fiel remo juega el mismo papel que tu primer asistente. Es esencial que ajuste su remo de surf a su tamaño; hablaremos de esto en un momento.

LINTERNA Y SILBATO DE SEGURIDAD

El silbato de seguridad y la linterna son imprescindibles si pretendes remar en la oscuridad. ¡Siempre ten en cuenta la seguridad!

ROPA Y ZAPATOS DE SUP

Si planea remar en diferentes condiciones climáticas, necesitará otra ropa para remar. Los trajes de neopreno son necesarios si hace frío. Se puede remar en traje de baño si hace suficiente calor, pero agregar un protector contra erupciones y un sombrero ayudará a evitar que se queme. 

No será necesario usar zapatos en un SUP en los días más cálidos, pero si hace frío, sin duda debería hacerlo. Los zapatos no dañarán tu SUP. Sería apropiado un zapato para el agua, como un zapato de cubierta o un zapato para deportes acuáticos. 

PANTALLA SOLAR

No hay duda de que el protector solar es crucial, pero aquí hay otra razón: el agua abierta refleja los rayos UV. 

CON UNA TOALLA, CÁMARA DE ACCIÓN Y FUNDA PARA TELÉFONO, UNA BOLSA IMPERMEABLE DISPONIBLE

Sus posesiones más valiosas pueden protegerse del agua con una bolsa seca. Si planea mantener su teléfono dentro de la bolsa, es posible que también necesite una funda impermeable. Una cámara de acción GoPro hará que tus aventuras sean aún más emocionantes. Además de mantener su toalla a salvo del agua, su bolsa seca es un excelente lugar para guardarla. 

Pero no te preocupes, hay una bolsa impermeable en cada paquete de tabla SUP de WOWSEA.

 

 

UNA ÚLTIMA COSA 

Aquí estamos, ¿estás preparado para dar el salto? Recuerda estos consejos para tu primera aventura SUP.

Comprueba el viento primero: Estarás más seguro y no tendrás una experiencia de SUP agotadora si compruebas primero el viento. Las velocidades del viento de alrededor de 10 mph son un límite excelente: cualquier valor superior a eso significará permanecer en tierra. Si remas contra el viento por las mañanas para que cuando estés cansado cuando estés remando de regreso a la orilla, tendrás el viento para ayudarte a avanzar. 

Considera las lecciones de SUP: Tomar algunas lecciones de SUP mejorará significativamente tus habilidades. Las clases mejorarán tus habilidades a medida que se conviertan en una segunda naturaleza, entonces, ¿por qué no probarlas?

Al remar, mantén tu núcleo activo. Funciona. Te permite remar más lejos y más rápido.

Conoce tus límites en las olas: Tómelo con calma mientras se acostumbra y no subestime la potencia actual. El surf SUP es una forma divertida de montar olas, pero asegúrate de aprender la técnica de forma segura dando pequeños pasos al principio.

¡Con el tiempo, sepa que esto será más fácil! ¡Estás solo al principio! Comenzar en el agua puede ser un desafío, pero no se desanime. 

Se espera que experimente una curva de aprendizaje. Con la mejor práctica, podrá hacerlo de forma natural. Si sigues intentándolo, tendrás éxito porque todo saldrá bien pronto. 

 

Con estas recomendaciones, estamos seguros de que tendrás los consejos que necesitas para disfrutar de tu próxima aventura en un WOWSEA paddleboard, y, de Por supuesto, te enamorarás de practicarlo diciendo: Amor disfruta mi estilo de vida en el agua.

Volver al blog

Artículos Recientes

Consejos para el mantenimiento y uso de tablas de paddle surf inflables en invierno

Consejos para el mantenimiento y uso de tablas de paddle surf inflables en invierno

Hablemos sobre cómo usar y mantener las tablas de paddle surf inflables (SUP) en invierno. Hablaremos sobre la revisión del equipo, cómo vestirse adecuadamente, cómo elegir el equipo de seguridad adecuado y las técnicas de remada. Con la preparación y la exploración adecuadas, ¡podrás crear recuerdos inolvidables de aventuras acuáticas este invierno!

Clima frío, espíritus cálidos: el país de las maravillas invernal de las tablas de remo inflables

Clima frío, espíritus cálidos: el país de las maravillas invernal de las tablas de remo inflables

Al navegar por aguas heladas en su tabla inflable centrándose en la seguridad, podrá descubrir el profundo silencio y la cruda belleza de los canales invernales, todo ello mientras mantiene altos niveles de condición física y el ánimo vigorizado.

Cómo incorporar la meditación a tu rutina de embarque en SUP

Cómo incorporar la meditación a tu rutina de embarque en SUP

El SUP no es simplemente una actividad recreativa sino un viaje holístico, donde el agua se convierte en un lienzo para la meditación y cada pincelada se convierte en una pincelada de la obra maestra de la vida consciente.

Una guía completa para aventuras familiares de surf de remo

Una guía completa para aventuras familiares de surf de remo

Desde elegir la tabla y los accesorios perfectos, superar desafíos y generar confianza en los jóvenes remeros hasta capturar recuerdos a través de fotografías y explorar destinos familiares para practicar remo, la experiencia WOWSEA SUP es rica en oportunidades para establecer vínculos, aprender y crear recuerdos preciados.

Cómo pasar la noche en viajes de SUP y acampada de varios días (2)

Cómo pasar la noche en viajes de SUP y acampada de varios días (2)

La guía completa para viajar y acampar en paddleboard: empaca tu equipo, instala el campamento y prepárate para crear recuerdos para toda la vida en el agua con SUP WOWSEA plancha.

Cómo pasar la noche en viajes de SUP y acampada de varios días (1)

Cómo pasar la noche en viajes de SUP y acampada de varios días (1)

El atractivo de los viajes de varios días y de acampar con tablas de SUP reside en la libertad de explorar lugares remotos y vírgenes. Esto abre un mundo de posibilidades para los aventureros que anhelan la soledad, la tranquilidad y una conexión íntima con la naturaleza.

Explorando la belleza de la naturaleza con la tabla de remo inflable WOWSEA: una guía para turistas

Explorando la belleza de la naturaleza con la tabla de remo inflable WOWSEA: una guía para turistas

Con la tabla de remo inflable WOWSEA, los turistas pueden embarcarse en aventuras inolvidables y experimentar la belleza de la naturaleza de una manera completamente nueva.

Cómo hacer paddleboard en grupo - Juegos y actividades

Cómo hacer paddleboard en grupo - Juegos y actividades

Los juegos y actividades de remo en grupo son una manera fantástica de vincularse con otras personas, divertirse y aprovechar al máximo su tiempo en el agua. Brindan oportunidades para la competencia amistosa, el trabajo en equipo y la exploración, mejorando la experiencia general de su aventura de remo.