Cómo incorporar la meditación a tu rutina de embarque en SUP
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El SUP no es simplemente una actividad recreativa sino un viaje holístico, donde el agua se convierte en un lienzo para la meditación y cada pincelada se convierte en una pincelada de la obra maestra de la vida consciente.
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¿Cómo construir un plan de entrenamiento para una carrera o competencia de SUP?
Con el entrenamiento y la preparación adecuados, puede llegar al límite de sus límites y cosechar los beneficios de competir al más alto rendimiento.
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Consejos esenciales de hidratación para SUP: una guía completa
La hidratación adecuada es esencial para el máximo rendimiento y para garantizar una experiencia de SUP agradable. Siguiendo estos consejos, estará bien equipado para mantenerse hidratado y aprovechar al máximo su tiempo en el agua.
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¿Cuántas calorías quemas cuando haces paddle surf?
Salir a una tabla de remo al final del día puede ser tan fácil como caminar o tan intenso como un entrenamiento de cuerpo completo. Cualquiera que sea el caso, el paddle surf supera esas calorías hoy comprando la selección de Paddle Board y Love Enjoy My Lifestyle con WOWSEA.
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¿Cómo encontrar el equilibrio en las temporadas ocupadas de la vida?
Aunque el ajetreo es un fenómeno natural en nuestras vidas, la forma más efectiva de lidiar con él es encontrar un equilibrio para encontrar la felicidad, la paz y la relajación en el agua y llevarlo a todos los aspectos de su vida.
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